Fitness
EGAL OB DU SCHON LÄNGER TRAINIERST
ODER JETZT DAMIT ANFÄNGST
- ich bring dich an dein Ziel!
Du willst dich endlich wieder fitter fühlen, du möchtest an deiner Figur oder an deinem neuen sportlichen Ziel arbeiten? Dann bist du bei RUNIX genau richtig. Wir arbeiten gemeinsam und mit viel Motivation an deinem Ziel und sagen deinem inneren Schweinehund den Kampf an.
Selbstdisziplin ist der Schlüssel zum Erfolg
Personaltraining
Wir bringen dich nicht nur in Form, sondern auch sicherer und effizienter an dein gewünschtes Ziel! Wir achten auf die richtige Übungsauswahl und Übungsausführung. Mit flexiblen Trainingszeiten und einem für dich angepassten Trainingsprogramm arbeiten wir ganz persönlich und individuell.
Techniktraining
Du hast gerade mit deinem Training gestartet und hast keine Ahnung ob du die Übungen richtig ausführst? Du trainierst schon etliche Jahre vor dich hin und bist dir nicht sicher ob du die Ausführung korrekt durchführst?
Gruppentraining
Du hast keine Lust allein zu trainieren? Du kannst dich allein nicht für Sport motivieren? Dann sind Gruppentrainings genau das Richtige für dich! Trainiere unter meiner kompetenten und professionellen Aufsicht.
Einzeltraining
Zu Beginn unserer Arbeit steht ein ausführliches Erstgespräch, sowie die Ermittlung deines derzeitigen Fitnesszustands und deine körperliche Verfassung an. Danach definieren wir gemeinsam dein persönliches Trainingsziel und erstellen einen realistischen individuell auf dich abgestimmten Trainingsplan.